吾家宝贝网
当前位置: 主页 > 学龄前 > 营养饮食 >

宝宝辅食怎么添加最营养美味?

出处:吾家宝贝网日期:2020-10-03 09:20:27编辑:Passion
每个年龄和时间段的宝宝,可以添加一些不同的辅食,慢慢的宝宝的口味变了,就需要添加不同的辅食,那么宝宝辅食怎么添加最营养美味?

宝宝辅食怎么添加最营养美味?

1、4个月辅食
宝宝在4个月大的时候,最好是主要以母乳为主。喂食一些流质的食物,像:奶粉、米糊、菜泥等这样的食物进行喂养。这个时候最好给宝宝多喝一些胡萝卜汁、榨的新鲜橙汁,不仅有利于吸收;还营养美味。米糊是宝宝最初进食的常用品,有利于宝宝锻炼吞咽,最好是一次添加一种食物,有利于分辨宝宝对于那些食物会有什么反应。
2、6个月辅食
6个月的时间可以开始添加一些半固体的食物,像用鸡蛋做的蛋黄泥、鱼汤、苹果泥、蔬菜汁、水果汁等食物。鸡蛋最好是让宝宝吃一些水煮蛋,保持的营养价值高;对于蛋黄的进食,要注意把控量;不可喂养过多。有条件的情况下,可以给宝宝吃一些少量的鱼肝油。
3、9个月辅食
在7个月的时间之后,宝宝可以添加一些半固定的食物,慢慢的过渡到可以咀嚼的软固定食物,面粥、儿童面条、蔬菜粥这样的食物。宝宝吃的粥,最好是儿童专门进食的粥,主要是固定食物最好是煮烂,才能够促进宝宝的消化。豌豆泥、豆类、卷心菜、菠菜或者是西兰花的蔬菜泥,最好保证一天有一次蔬菜泥的喂养,慢慢的增加食物的粘稠度。
4、12个月辅食
大多数的宝宝可以在12个月之后逐渐转化为进食的固定食物为主要的饮食选择。宝宝可以吃一些豆鼓、肉汤、青菜;完全可以充分消化蛋白质。注意孩子进食的食物量,过多会导致消化不良。
结语:宝宝什么年龄吃什么样的辅食,只要辅食添加的好,宝宝一定能健康的成长。

    相关阅读

    热点推荐

    宝宝感冒流鼻涕推拿手法图解 推拿手法步骤介绍

    2岁宝宝辅食制作100款(中)

    2岁宝宝辅食制作100款(中)

    3岁叛逆期要持续多久?3岁叛逆宝宝怎么进行引导?

    3岁叛逆期要持续多久?3岁叛逆宝宝怎么进行引导?

    2020年农历十一月出生的鼠宝宝五行缺什么?

    2020年农历十一月出生的鼠宝宝五行缺什么?

    宝宝感冒鼻涕颜色变化过程是什么?鼻涕变多是快要好了吗?

    宝宝感冒鼻涕颜色变化过程是什么?鼻涕变多是快要好了吗?

    宝宝感冒流鼻涕可以用藿香正气水吗?藿香正气水作用是什么

    宝宝感冒流鼻涕可以用藿香正气水吗?藿香正气水作用是什么

    2岁宝宝白天睡多久正常?宝宝午睡多长时间好?

    2岁宝宝白天睡多久正常?宝宝午睡多长时间好?

    2020年重阳节出生的女孩命运如何?九月九出生有什么说法?

    宝宝感冒流鼻涕按摩推拿图解 宝宝感冒按摩位置示意图

    宝宝感冒流鼻涕按摩推拿图解 宝宝感冒按摩位置示意图

    重阳节出生的人不一般?九月九重阳出生是至阳命易通灵?

    重阳节出生的人不一般?九月九重阳出生是至阳命易通灵?

    孩子智商低的10大特征,快来看看你家孩子有没有中招的?

    孩子智商低的10大特征,快来看看你家孩子有没有中招的?

    宝宝流鼻涕可以用生理盐水喷鼻子吗?儿科医生是这样说的!

    宝宝流鼻涕可以用生理盐水喷鼻子吗?儿科医生是这样说的!

    2岁宝宝主食饭量标准,宝宝主食做法大全介绍

    2岁宝宝主食饭量标准,宝宝主食做法大全介绍

    2020年农历十一月出生的鼠宝宝有哪些合适的名字?高分名字推荐

    2020年农历十一月出生的鼠宝宝有哪些合适的名字?高分名字推荐

    金典有机奶怎么样?和纯牛奶有什么区别?

    金典有机奶怎么样?和纯牛奶有什么区别?

    宝宝几岁握笔写字好?正确的握笔姿势

    宝宝几岁握笔写字好?正确的握笔姿势

    宝宝感冒流鼻涕一般持续几天能好?经验分享

    宝宝感冒流鼻涕一般持续几天能好?经验分享

    宝宝感冒流鼻涕如何护理?宝宝流鼻涕小妙招介绍

    宝宝感冒流鼻涕如何护理?宝宝流鼻涕小妙招介绍

    宝宝肠胀气几个月会好?导致宝宝腹胀的原因介绍

    2020年寒露出生的鼠宝宝好吗?2020年寒露出生的宝宝怎么样?

    2020年寒露出生的鼠宝宝好吗?2020年寒露出生的宝宝怎么样?

    2020年农历十一月出生的五行属性是什么?100分名字推荐

    2020年农历十一月出生的五行属性是什么?100分名字推荐

    宝宝感冒流鼻涕有痰在喉咙里咳不出来又咽不下去,有什么小妙招解决?

    宝宝感冒流鼻涕有痰在喉咙里咳不出来又咽不下去,有什么小妙招解决?

    寒露出生的人命运如何?寒露出生是太阳之子?

    寒露出生的人命运如何?寒露出生是太阳之子?

    2020鼠年寒露节气出生的宝宝取名乳名取什么好呢?

      编辑推荐

      热门阅读