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宝宝几岁开始喝纯牛奶比较好?喝什么牛奶最好?

出处:吾家宝贝网日期:2020-09-20 11:05:56编辑:Passion
牛奶具有丰富的营养物质,最重要的是牛奶是宝宝吸收钙的最佳来源,但也不是所有年龄段的宝宝都可以喝牛奶,那么宝宝几岁开始喝纯牛奶比较好?喝什么牛奶最好?

宝宝几岁开始喝纯牛奶比较好?

一般建议一岁以后再给宝宝喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白一岁以前的宝宝难以消化。而一岁的之前的宝宝都是喝专门的配方奶的,宝宝配方奶粉是根据宝宝的生长需要特别调制的奶粉,但是有的妈妈会担心配方奶粉的成分不够天然,希望能给宝宝喝牛奶,但是用鲜牛奶代替配方奶粉不符合宝宝的生长生理需求,不但难以消化,而且非常容易引起婴幼儿溢乳、便秘,另外,牛奶中的矿物质含量对于宝宝来说会加重肾脏的负担,因此,孩子1岁之前尽量不要喝牛奶,以免弄巧成拙。

喝什么牛奶最好?

鲜牛奶指的是常温的巴氏灭菌,而纯牛奶指的是超高温灭菌,鲜牛奶需要冷藏,而且保存日期较短,而纯牛奶由于超高温已杀死所有的细菌了,能在密封状态下,常温保存较长时间。巴氏鲜奶的营养最为丰富,最接近原奶,而纯牛奶营养其次,另外,很多人误认为保存时间久的就有防腐剂,实际上纯牛奶和鲜牛奶都没有防腐剂,纯牛奶这种常温奶之所以保存时间较久,靠的就是超高温灭菌和密封。因此纯牛奶和鲜牛奶都是适合给孩子喝的,但是对于1岁以下的孩子来说,不建议喝鲜牛奶,容易加重孩子的肾脏负担,而且容易发生过敏现象。
结语:不管孩子多大了,家长在给孩子选购牛奶时,一定要注意看配方,最好是给孩子喝纯牛奶,如果孩子实在不愿意喝纯牛奶,可以选择儿童有机牛奶。

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