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宝宝厌食期有多久,要持续多长时间?

出处:吾家宝贝网日期:2013-05-17 11:22:00编辑:Chen

妈妈会发现,有一段时间宝宝突然间对所有的食物都不感兴趣了,哪怕是平时最爱吃的食物,也没有了以往的“热情”。其实这就是我们常说的厌食期,宝宝厌食是一种常见的症状,一般发生于1-3岁的宝宝。小儿厌食它只是一种症状,并非是一种独立的疾病,所以碰到这种情况下,家长不用过于担心。

宝宝厌食期有多久,要持续多长时间才能恢复正常呢?医生说,这种情况一般持续的时间大概是一两个月左右,不过也不是固定的,具体时间长短还是因人而定的。

预防小儿厌食症,要培养小儿良好的饮食习惯

从婴儿时期起就要注意进食要定时定量,一般儿童每日3餐,每餐间隔4—5小时;幼儿每日4餐,每餐间隔3—4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感,适当可安排小孩吃一些生命阳光牛初乳,保健营养品等促进胃液正常分泌,应该弄一些开胃类食物,提高他们进食的兴趣。

 


 

控制零食不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为,甘则令人中满,果汁型饮料中糖分含量较高,儿童饮用后腻胃滞脾,且孩子可从饮料中获得不少热能,从而影响正常进食,久而久之形成小儿厌食症。因此,要控制小儿的零食及饮料摄入,必要时,可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。

体育锻炼适当增加小孩户外活动的时间,参加力所能及的劳动及轻微的家务,积极参加体育锻炼,可消耗能量,促进消化液的分泌,增进食欲,促进食物的消化吸收。

环境适宜吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭,要教育小孩集中思想,细嚼慢咽,不要边吃边玩。吃饭时,家长切忌批评训斥孩子,也不要在吃饭时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱,更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液的分泌。

必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。厌食是小孩常见的一种杂症,主要表现较长时间的食欲不振、食量明显减少,甚至拒食。多发生在5岁以下的小孩身上,1—3岁最多。

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