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妈妈带娃 这样做孩子开心妈妈不焦虑

出处:吾家宝贝网日期:2021-05-05 11:29:25编辑:天朝第一帅
每个妈妈在带孩子的过程中,都会避免不了一个问题----焦虑,尽管一再的自我安慰和开导,但依旧避免不了各种焦虑心情,当妈妈焦虑时,在带孩子的时候耐心往往是不够,甚至是没有耐心的,其实想要避免焦虑,又能开心带娃,妈妈们不妨尝试这样做。
 
避免负能量信息
随着抖音不断大火,每个妈妈在空闲时间都会抱着手机看抖音视频,生活记录固然是很好,但也不乏一些负能量信息,尤其是带孩子的各种负能量信息,当妈妈们接触到这样的信息之后,就会各种联想,自然会将自己的情况做结合,早就更严重的负面情绪。其实每个妈妈都是孩子最大的依靠,当你觉得自己很委屈时,不妨看看自己的孩子对自己的眼神,那种期待和充满爱恋的眼神。其实无论以后如何,当下很重要,多接触一些正能量,开心的,就会格外的感染自己,哪怕是一些幽默的相声,小品,这种正能量会不断的延续,赶走内心的阴郁。
 
和孩子坦诚相待
很多妈妈会觉得孩子太难带了,尤其是孩子撒泼哭闹时,比如想要买一个玩具,就会各种撒泼,各种哭,不达目的不罢休的程度。相信每个有孩子的妈妈们,都经历过这种事情。其实孩子只是在试探妈妈的底线,作为妈妈也应该理解孩子的需求。就好像妈妈们看到不同款式的包包,不一样颜色的口红,也会格外想要带回家。只是大人更为理智一些,懂得收敛。可孩子不懂,他们只知道达到目的,过程如何不重要。此时如果妈妈可以冷静的看着孩子撒泼,并内心坚定一些,就会少很多麻烦,比如在出门之前明确告诉孩子,今天出门哪些东西不可买,如果违反约定,就会受到哪些惩罚等,提前约法三章,是告诉孩子,妈妈也是有底线的,并不是你一味哭闹就能达到目的的。而妈妈也会因此减少不避免的尴尬。
 
适当放手
大部分情况妈妈之所以焦虑,就在于不敢放手,无论是把孩子交给爸爸,还是爷爷奶奶,自己都可以放心,比如在爸爸休息的时候,让爸爸带着孩子去楼下玩,自己在家做饭也好,还是洗衣服,都可以开着喜欢的音乐,切换一下心情。不用担心孩子会尿湿裤子爸爸不知道,也不要总想着孩子会不会想妈妈。放手之后你就会发现,孩子没有妈妈的陪伴也会更加坚强勇敢,自己在脱离每天看孩子的状态后,心情也会明朗很多。
 
育儿的过程是个既艰辛又幸福的过程,艰辛在于孩子的教育,日常行为习惯的引导,幸福在于当孩子每天睡醒,那一句甜甜的妈妈胜过所有的糖果。所以,当妈妈们感到焦虑,带不好孩子的时候,不妨尝试走出去,走出自己目前的困境。比如面对2岁叛逆时,走进孩子的内心,看看孩子真正的需求。当担心孩子不会融入集体时,不妨带着孩子去趟游乐场,看看孩子如何和别人沟通,换个角度带孩子,你会更轻松。

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